Jak skloubit třídění věcí s péčí o rodinu a domácnost?

Poslechněte si webinář na 45 min.

❓ Ráda byste doma protřídila, ale pořád se zdá být něco naléhavějšího?

❓ Když se pustíte do probírání a debordelizace, máte pocit rozplizlosti a těžko jej dokončujete?

❓ Několikrát jste probírku odložila, a strašák je větší a větší?

Znám to. Zázraky neumím. Pár tipů předám :-).

My, co pečujeme o rodinu a domácnost, nemíváme možnost „nastoupit na kupy věcí“ v 8h ráno plni energie a s celým dnem volna.

• Potřebujeme třídění věcí vmáčknout mezi desítky dalších úkonů během dne.
• Potřebujeme flexibilitu, když záležitosti v práci nebo doma nejdou podle plánu.
• Potřebujeme sami sebe ocenit za to, co děláme.

Webinář Jak skloubit třídění věcí s péčí o rodinu a domácnost

Záznam vysílání webináře

Nestíháte si poslechnout?

Vypíchnu pro vás 3 body z webináře, díky kterým mi skloubení jde lépe.

🧠 psychika

opakované promýšlení, přemýšlení, do čeho se pustit, proč jsem to ještě neudělala, jak to udělám, kdy…
Bere tolik energie, přitom jde o mnohem víc, ne jen o věci. Jde o mé psychické zdraví.

🎯 priorita

když to nehoří, tak to počká, řeším to, co je urgentní
Velká úleva spočívá v tom, když si dovolím chvíli neřešit to ostatní. Dám si pomyslné klapky na oči a třídím.

☯ nedokonalost

když už to dělám, tak pořádně = je pastí a cestou k odkládání, k nenaplněným očekáváním, k tlaku na sebe
Nedokonalé třídění není flákání. Dokončování je novou formou dokonalosti.

Zaujalo vás to?

Pokračujte v kurzu Odlehčený domov

Na webinář navazuje můj skupinový online kurz Odlehčený domov od 10. 3. do 4. 5. 2025.

Je právě určený vám, co potřebujete třídit a odlehčovat v běhu běžných dní a nečekat až na ideální příležitost.

Nejste na to sami, jsem vaší podporou po 8 týdnů.

⌂ Tempo kurzu je pozvolné a stíhatelné. Úkoly jsou kratší, na 30 min.
⌂ Projdete se mnou po boku systematičtěji hlavní místnosti/části místností u vás doma: koupelnu, kuchyni, předsíň, šatnu a obývací pokoj.
⌂ V harmonogramu najdete volné časové bloky na dodělávky a dotahování.
⌂ Důraz klademe na pocit z celého procesu, na dokončování malých částí.

Vše s respektem k tomu, že nemáte na práci „jen kurz“, ale i zaměstnání, podnikání, běžnou péči o domácnost, zahradu, rodinu, zvířata a vztahy.

O mně