Videokurz Nezahlcená hlava | Žijeme minimalismem

O tom, jak mírnit zahlcení a informační šum z digitálního světa

A jak si uchovat prostor v hlavě pro vlastní mysl.

Cítíte, že je vaše hlava přeplněná? Potřebovala by odlehčit podobně jako vaše skříň?

Pusťte si videokurz Nezahlcená hlava.

Jste v situaci, kdy

se vám špatně soustředí na práci.
máte málo energie pouštět se do složitějších úkolů a dokončovat je.
si vyčítáte, že jste líní, nedostateční a už zase zíráte do obrazovky moc dlouho.

Nečekejte, až se změní algoritmy sociálních sítí a nebudou vás tolik lákat. Nečekejte, až se o dovolené konečně odpojíte.

Pojďte se mnou měnit to, jak fungujete s digitálními technologiemi každý den. Kontrolujte je vy, ne ony vás.

50 min. obsahu

audio a video verze

1 rok přístup k obsahu

Ano, chci si koupit videokurz

Co vám videokurz přinese?

Budete cítit víc klidu a uvolnění, ale ne vysátí.
Zvládnete se lépe a déle soustředit na to, čemu chcete věnovat pozornost. I když je to u obrazovky.
Přestanete se obviňovat, že jste líní a nic nestíháte.
Budete mít radost sami ze sebe, že umíte vyklízet nejen skříň, ale i svou hlavu.

Jde to, nebojte. Nepovede se to každý den, ale stojí za to o to usilovat.

Zmírníte negativní následky přehlcení technologiemi, aniž byste se jich museli vzdát.

Najděte to, co v digitálním světě funguje vám. Ukážu vám, co funguje mně.

Ano, toto chci

Obsah videokurzu

Negativa zahlcené hlavy
Digitální detox
Digitální soulad a mentální minimalismus
Jak funguje hormon dopamin
Jak odpočívá hlava
Jak využít lenost ve svůj prospěch
Offline bloky
Ohraničování digitálních vstupů

Balíček 2 videokurzů Naladění a klid

Když chcete dosahovat zklidnění také s věcmi kolem sebe, kupte si rovnou výhodný balíček 2 videokurzů. Minimalismus laskavě a Nezahlcená hlava se navzájem doplňují a pomohu vám k zastavení, naladění a většímu klidu v hlavě.

Objednávka

Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.

Pro objednání v EUR