žijeme minimalismem, minimalismus, Marcela Sobotová

Minimalismus pro každý den – tipy, zkušenosti, inspirace

Úskalí bosé chůze, o kterých chcete vědět

chození naboso, úskalí bosé chůze, barefoot, minimalismus, Marcela Sobotová

Špína, střepy, nastydnutí, zranění, pohledy okolí. To jsou některá úskalí bosé chůze, která vás možná napadla. V mém druhém článku ze série o bosé chůzi se zaměřím nejen na ně. Také na různé situace, které většinou s běžnými botami neřešíme. Vycházím z mé roční zkušenosti s chozením naboso a s nošením obuvi s minimální podrážkou.…

Můj rok chození naboso

chození naboso, rok chození naboso, minimalismus, Marcela Sobotová

Máme tu úžasný květen. Sluníčko nás láká ven, zem se začíná prohřívat. Říkám si, že právě teď je dobrá příležitost vás motivovat k něčemu zcela přirozenému. K chození. K chození naboso. Chození naboso ve zkratce Také máte pocit, že je bosá chůze momentálně v módě? Otvírají se specializované obchody. Objevily se nové blogy. Vznikají komunity…

Směsný odpad za měsíc se nám vejde do zavařovačky

Martina Kročilová, Zero Waste, rozhovor

Martina Kročilová je nadšenou propagátorkou konceptu nulového odpadu „Zero Waste“ v České republice. Neustále hledá způsoby, jak omezit množství odpadu, které s partnerem ve svém malém pražském bytě vyprodukují. Těžko ji potkáte bez látkového pytlíku na ovoce či pečivo, k řezníkovi chodí s vlastní nádobou. Své zkušenosti s minimalizováním odpadu sdílí na svém blogu www.loveyourhome.cz. S…

Digitální prázdniny, 7 dní odpojení z online světa

digitální prázdniny, odpojování, offline

Ach, být tak týden bez počítače odpojená od online šumů. Odjet na digitální prázdniny, aniž bych musela opustit náš byt. Vypnout internet, sociální sítě, videa a na celých 7 dní zaklapnout počítač. Výzva, kterou jsem si dala a trvalo několik měsíců, než jsem SKUTEČNĚ na digitální prázdniny odjela. Pojďte se podívat, jakou pohlednici z digitálních…

Univerzální citrónový čistič, který se vám povede

citrónový čistič, domácí úklidový prostředek, univerzální

Jak jsem se vám svěřila ve svém článku o domácí úklidové chemii, u některých čističů jsem dospěla do fáze, kdy si je doma vyrábím sama. Obvykle z běžných „kuchyňských“ surovin a s jednoduchým postupem. Můj snad největší objev za poslední dva roky je univerzální citrónový čistič. Výrobní cena 10 Kč, výroba 10 minut, funkčnost 100%.…

Marie Kondo, japonská kouzelnice úklidu

Marie Kondo, kniha

Když jsem se na podzim dívala, co ve světě vyšlo nového o minimalismu, docela náhodou jsem narazila na Marie Kondo. Její jediná kniha o úklidu se chlubila třemi milióny prodaných výtisků. Popisek mě hned zaujal, ač jsem o Marie slyšela předtím jen mlhavě. A i když se snažím minimalizovat své knížky v knihovně, tahle se…

Abych ušetřil čas minimalismem, stojí mě to spoustu času

rozhovor Jakub Olah minimalismus

Když jsem Jakuba Olaha požádala o rozhovor, netušila jsem, odkud je. Kuba o své minimalistické cestě píše blog Najít cestu, který jsem objevila relativně nedávno a moc se mi líbí. Ukázalo se, že zrovna příští víkend „najde cestu“ do Plzně. Asi to bylo znamení, že tento rozhovor má vzniknout :-). Sešli jsme se u šálku…

Dnes splním 3 úkoly a budu spokojena

Dnes splním 3 úkoly a budu spokojena, Marcela Sobotová, minimalismus

Seznam úkolů, anglicky „to do list“. Často nekonečný seznam toho, co chceme udělat, co musíme udělat nebo co by bylo dobré udělat. V práci jsem takový seznam měla skoro denně na očích. Nic ve zlém. Zastávám názor, že zapsaný úkol na papíře je pořád lepší, než desetkrát rozpomenutý úkol uložený leda tak v hlavě. Jak…